Poslední den života

25. května 2018 v 16:21
Poslední dobou hodně čtu, fakt hodně, a před pár dny jsem v těch knížkách narazil na větu, která mi dost často vrtá hlavou: zamýšleli jste se někdy nad tím, kolik věcí jste v životě neudělali jen proto, že jste se obávali toho, co na to řeknou ostatní? (1)



A jelikož se můj blog zabývá hubnutím, tak mě jako první napadlo, že jsem si nikdy neužíval léto na plné koule - prostě velké břicho a plavky spolu nedržely partu a tak jsem výlety k vodě moc nevyhledával a když už jsem vyrazil, tak jsem se necítil úplně nejlépe.

Takže, co s tím? V podstatě jsou tři možnosti. Ta první nestojí moc námahy. Prostě názory ostatních hodíte za hlavu a vyrazíte. Jak moudří praví, za hlavou je pro starosti místa dost (2), takže proč je držet v hlavě, když vás čeká horký víkend a je třeba se jít zchladit?

Problém ovšem je, že občas prostě narazíte na blbce a ten celý lačný projevit, jak mocně blbý je, utrousí poznámku o vašem vzhledu. Holt, blbci se na světě vyskytují a do ústavů je zavřít nemůžeme - nemáme totiž tak velké ústavy. Takže, pokud vás taková poznámka rozhodí, pak je tu druhá možnost: začněte na sobě makat. Recept je jednoduchý: zdravá strava, dostatek pohybu a spánku. A jestli si říkáte, že na to nemáte čas, tak vězte, že pokud opravdu budete chtít, tak ho najdete.

A jestli si ten čas nechcete najít, tak je tu ještě jedna možnost: nic nepodniknete, i když ta chuť by tam byla. Všichni víme, že je to špatně, ale co už? Že?

A na závěr… nejideálnější bude, když se naučíte kombinovat první dvě možnosti. Vykašlete se na to, jak vypadáte a jednoduše už teď dělejte to, co chcete dělat a nepřemýšlejte, co si pomyslí ostatní. Zároveň ale na sobě makejte, protože, když vám vzhled říká NE, je to ještě v pohodě, ale jednou vám své NE řekne vaše tělo a to už bude těžký průser!

Tak co? Zůstáváte ve status quo nebo dnes končí váš starý život a začíná nový? Těším se na vaše komentáře!


PS: To nejdůležitější!!! Jednou za čas je třeba i tomu hubnutí říct NE!



Parafrázované citace z knih:
(1) Tomáš Kosačík - Promrhané dny
(2) Alexandra Reinwarthová - Hoď to za hlavu …místa je tam dost
 

7 lidí ohodnotilo tento článek.

Komentáře

1 Leri Goodness Leri Goodness | Web | 25. května 2018 v 16:50 | Reagovat

Je to přesně tak, jak říkáš. I když je zpočátku pro některé velmi těžké "neposlouchat" cizí názory, které jsou nám možná vnitřně úplně ukradený, ale navenek to tak nevypadá.
Všechno to je v hlavě. :)

2 Eliss Eliss | Web | 25. května 2018 v 19:27 | Reagovat

Nejdůležitější je, jak se cítíš dobře ty 8-)

3 Kitty Kitty | E-mail | Web | 25. května 2018 v 19:59 | Reagovat

Divný je, že mi ty obrázky krkoviček nějak nejdou pod fousy. Že už by bylo tělo a hlava převrácená na zdravou stranu?
Ano, občas je třeba si vybrat "podváděcí den" a bez skrupulí si ho užít.
Ale vím, že tento článek je povzbuzení pro druhé, aby hlava věděla... ;-)

4 Lux Lux | Web | 25. května 2018 v 21:07 | Reagovat

Ano, dřív jsem byla hodně ovlivňována okolím. ,,Co by tomu řekli ostatní?" Asi jsem zmoudřela, už na to prostě peču. Dělám to, co chci a dělá mi dobře. Když mi tělo řekne, ať si dám salátek, tak si pochutnám, když mi řekne, že by to chtělo bůček, tak si ho dám. A k tomu plzeň!
Ale je taky pravda, že jsem nikdy problémy s váhou neměla, miluju totiž pohyb. Jsem prostě normální :)

5 Lucka Lucka | E-mail | Web | 25. května 2018 v 21:40 | Reagovat

Já už jsem se naučila hodit názor ostatních za hlavu, na světě je spousta blbců a já kvůli nim nebudu ve stresu. :-) Důležité je, jak se cítíme sami a na zbytku nesejde.

6 zapiskyspekouna zapiskyspekouna | E-mail | Web | 6. června 2018 v 22:56 | Reagovat

[5]: Pravdu díš, na světě je spousta blbců a srážka s nimi je nevyhnutelná :-D ve stresu být netřeba 8-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama