Blog laického špekselftrenéra... Zhyňte tuci!

Už to nikdy neudělám

5. ledna 2018 v 18:01 |  Myšlenkové...
Veselé vánoční hody,
sežerem všechno, i vlastní boty...

Drazí dietáři, také jste si slíbili, že od nového roku začnete hubnout? Že se začnete víc aktivně hýbat?


Já vím, že jo. Ve fitku spousta nových tváří. Saláty v jídelně, co mají objednané na dva dny, vykoupené první den před desátou. Obsluha v supermarketu doplňuje nějak často regály s detoxikačními a redukčními čaji...

To já si to slíbil už před Vánoci, resp. na začátku listopadu, že do Štedrého dne zhubnu, a to jsem velice úspěšně splnil (článek zde)! Ale ono, když jste v euforii z dosaženého úspěchu, tak vám to moc nemyslí, že? No tak jsem si samozřejmě řekl, že i o vánočních svátcích něco málo zhubnu... a to jsem neměl dělat. Už to nikdy neudělám!

Svátky... byly všežravé. Schválně se přihlaste, kdo jen jedl a nežral ;-) A tak si stoupám mezi svátky na váhu a hrůza, děs, zmar a zoufalství... ne, už to nikdy neudělám. Už nikdy se nebudu přejídat. Vypadal jsem odhodlaně, dokud jsem si neuvědomil, že následující den jdeme na návštěvu k tetě. Moudro dne zní: nikdy si neříkejte, že začnete hubnout den před návštěvou u tety!

A tak jsem pln troufalosti se přihlásil do soutěže Do formy s M&F a teď doufám, že si na konci neřeknu, že něco podobného už nikdy neudělám. Takové rozhodnutí je však velice zavazující a motivující, takže jsem nelenil a vyrazil v lednu na inline brusle. Asi jsem musel být pro kolemjdoucí celkem za exota, ale skvěle jsem si to užil a uvědomil jsem si, jaký jsem byl do listopadu gaučák a kolik radosti z pohybu jsem si dobrovolně odepíral. Slíbil jsem si, že už to nikdy neudělám. Už nikdy nechci gaučovatět a pokud se tak začne dít, má moje přítelkyně plné právo mě řádně vyfackovat...

Tak co dietáři? Jaké jsou vaše zkušenosti a předsevzetí? Rád si o nich přečtu ;-) A moc přeju všem, kteří si slíbili, že se sebou začnou něco dělat, aby se z vás nestali ledňáčci, ale abyste to vydrželi až do svého cíle!

Pozn.: Ledňáček - člověk, který se v lednu odhodlal, ale v únoru už nehodlal.

Děkuji za návštěvu mého blogu, doufám, že jste se dobře bavili ;-) Pokud se článek líbil - oznamkujte hvězdičkami, lajkujte, sdílejte ;-) Díky moc ;-) Jinak rozjíždím i stránku na fejsu - odkaz v menu - ale zatím nebylo moc času s tím něco udělat ;-) Mějte krásný víkend a špekům zmar!
 

14 lidí ohodnotilo tento článek.

Komentáře

1 Eliss Eliss | Web | 5. ledna 2018 v 18:40 | Reagovat

A já mám zase opačný problém - potřebovala bych nějaká kila navíc :-)

2 hrachajdice hrachajdice | Web | 5. ledna 2018 v 19:02 | Reagovat

Potřebuju zhubnout , ale moc se mi do toho nechce . Natož už teď v lednu :-D

3 Kitty Kitty | E-mail | Web | 5. ledna 2018 v 19:22 | Reagovat

Píšu * za článek.
Za námět **
Za to, jak jsi odhadl, jak dopadneš u tety ***
Za to, jak jsem asi (žrací) dopadla já ****
Víc hvězdiček už nedám, nejsou, i kdyby se za každou dávaly dvě půlky. Při silvestrovské oslavě jsem přišla o **, tedy dvě kila navrch, ale co - jednou. Teď už to zase jde - a bez výživářky ;-)

4 zivot-na-prasky zivot-na-prasky | 5. ledna 2018 v 19:31 | Reagovat

Letos poprvé jsem předsevzetí zhubnout a sportovat vynechala 😀 Ale držím Vám palce.

5 padesatka padesatka | E-mail | Web | 5. ledna 2018 v 20:25 | Reagovat

Už to nikdy neudělám, abych lezla na váhu mezi svátky... :-D

6 havrani-princezna havrani-princezna | E-mail | Web | 5. ledna 2018 v 21:21 | Reagovat

Tak já jsem se docela úspěšně přejedla jen o štědrý den. Jinak jsem pouze jedla. :D

Držím palce. :-D

7 zapiskyspekouna zapiskyspekouna | Web | 6. ledna 2018 v 11:03 | Reagovat

[1]: Kéž bych měl tvé problémy :-D Ale samozřejmě, jestli opravdu máš podváhu, tak je to stejně nebezpečné jako nadváha, takže přeji příjemné a zdravé přibírání :-)

[2]: V únoru to taky jde :-P

[3]: Děkuji za hvězdičky 8-) Přibrat o vánočním týdnu jen ** to je pohoda ;-)

[4]: Hej, pojď do toho, ještě je čas :-D

[5]: Velice moudré rozhodnutí :-D

[6]: Děkuji moc :-) A moc ti závidím schopnost pouze jíst o vánočních svátcích ;-)

8 Fredy Kruger Fredy Kruger | 7. ledna 2018 v 1:32 | Reagovat

" Táto ! už nikdy se nepodělám ! "

Marno  !   bit páskem
je  Wozembouch Zdenál !!

" Já  ti dám  v opilství  sráti jak prase !!"

Hoch natolik zbit,
že zas podělal se !!

Pak rákoskou  dostal  zas  na  novo!

Vykřikla  matka  :  " Hej !  nech toho !
slyšíš ?  to stačí... Roberte !
... chlapec  je teprve  v pubertě !
až dospěje, nebude  zpitý srát !!"

" Máš  štěstí, že teprv  ti padesát !
jest pravdou, žeť  mladým jsi  wemenem !"

... dí  tatík  a  odložil  řemene,
řka : " Posrání  další  jsem zakázal !!"

... pak opět si kalhoty přivázal
a zabručel  pod  vousy ::  " Zkus  ještě !!!"
... pak večerní  oddal se siestě ...

9 Kulíšek Kulíšek | Web | 7. ledna 2018 v 16:16 | Reagovat

Já si radši na váhu stoupla až nedávno a bylo tam nahoře jen kilo...ale cvičím takže nabírám svaly...změnila jsem i kontrolní termíny

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama